U krijgt steeds taken op uw bordje waar u niet om hebt gevraagd. U wilt graag nee zeggen, maar doet het meestal niet. Dit zorgt ervoor dat er dillema’s ontstaan: u bent bang dat u de relatie met uw collega verstoort als u voor uzelf opkomt; u wilt niet bot overkomen als u iets afwijst en u hebt moeite om uw eigen mening naar voren te brengen. In deze training leert u zelfbewust en met overtuigingskracht communiceren.
Na afloop van de training
Wat kun je verwachten?
Tijdens de training oefent u levensecht met een trainingsacteur. Dankzij de onmiddellijke feedback van de acteur, trainer en deelnemers krijgt u snel grip op nieuw en effectief gedrag. Na de gerichte voorbereiding formuleert u uw persoonlijke leerdoelen. U haalt uw doelen sneller en effectiever. Na de laatste trainingsdag doet u een praktijkopdracht en ontvangt u tips om in uw dagelijkse praktijk scherp te blijven op assertief handelen.
Onderwerpen
Arrangement & Materiaal
Alle trainingen hebben een dagarrangement incl. koffie, thee en luxe lunch. De kosten voor het (verplichte) dagarrangement zijn in onze prijzen verwerkt. Het lesmateriaal (boeken e.d.) is ook inbegrepen. De prijs die u ziet is dus een all-in prijs. Voor meer info zie onze inschrijfvoorwaarden en de veelgestelde vragen.
Intensief
De Training Assertiviteit - intensief kenmerkt zich door de uitgebreide kennissessies en intensieve begeleiding door onze trainers. Ook is er extra veel tijd beschikbaar gemaakt om te oefenen. De training heeft een doorlooptijd van 12 weken met een tijdsinvestering van:
- 32 contacturen: 4 losse trainingsdagen (09:00-17:00)
- 9 uur zelfstudie
Standaard
In de Training Assertiviteit - standaard gaan we in hoog tempo door de stof heen, waardoor er extra veel tijd is om te oefenen. De training heeft een doorlooptijd van 6 weken met een tijdsinvestering van:
- 16 contacturen: 2 losse trainingsdagen (09:00-17:00)
- 5 uur zelfstudie
Ik heb de training als erg intensief ervaren, ik heb me erg open durven en kunnen stellen dankzij de trainer. Ik ben zeer tevreden dat ik heb deelgenomen.