Cognitieve technieken voor coaches

In de module Cognitieve technieken voor coaches maakt u kennis met diagnostiek en interventies uit de cognitieve gedragstherapie. Voorafgaand aan de module krijgt u informatie over de geschiedenis en stromingen in de cognitieve gedragstherapie.

Ochtend Diagnostiek

• Diagnostiek met functie- en betekenisanalyse.
• Oefenen functie- en betekenisanalyse.
• Kiezen van de passende interventies bij diagnoses.
  
  

Middag Interventies

• Introductie cognitieve technieken en specifiek ‘disfunctionele denkgewoonten’.
• In kaart brengen automatische gedachten.
• Oefenen met automatische gedachten.
• Contra conditionering.
• Oefenen met contra conditionering.
• Meerdimensionale evaluatie en oefening.
• Persoonlijke leerpunten en vervolgstappen.
  

In de module Cognitieve technieken voor coaches gaat u aan de slag met technieken uit de cognitieve gedragstherapie. U maakt eerst kennis met de methode. Daarna oefent u de cognitieve technieken met andere deelnemers in coachingsgesprekken en brengt uw eigen cases in. U ervaart zelf het effect van de interventies en ziet het effect bij anderen.

Cognitieve gedragstherapie gaat ervan uit dat gedachten die mensen hebben over situaties, anderen en zichzelf, van grote invloed zijn op gevoelens en gedrag. Zo kunnen disfunctionele gedachten ongewenst gedrag veroorzaken zoals agressie of vermijding. Aaron Beck en Albert Ellis zijn de grondleggers van deze therapie.

Na de module Cognitieve technieken voor coaches bent u in staat om passende cognitieve en gedragsmatige technieken in te zetten in uw coachingsgesprekken. U hebt nieuwe coachingstechnieken ontwikkeld waarmee u uw cliënten en medewerkers kunt motiveren, steunen en versterken.

U bent bekend met de principes en achtergronden van de cognitieve gedragstherapie. Vanuit dit perspectief kunt u naar coachvragen kijken. Deze vragen analyseert u diepgaand met de behandelde cognitieve technieken met als resultaat een opzet voor een transparant coachingsplan.